Seminare im zweiten Halbjahr 2019
im Familienzentrum Wennigsen
Veranstaltungsort: Familienzentrum Wennigsen, Neustadtstr. 19a (beim Kindergarten Vogelnest)
Zeit:19.30 – 21.00 Uhr
Die Teilnahmegebühr beträgt 6,00 Euro. Anmeldung bitte per Telefon oder Email.
Genießen und entspannen: Shiatsu für Schulter und Nacken
01.10.2019
Sie lernen eine sanfte und entspannende Massage, die bei Verspannungen im Schulter – und Nackenbereich als sehr wohltuend empfunden wird. Die Massage wird auf einem Stuhl vorgenommen und ist für Menschen jeden Alters geeignet. Bitte zu zweit anmelden.
Shiatsu für Frauen
05.11.2019
Ein Verwöhnabend mit leichten Übungen und einer Massage für Frauen. Bei regelmäßiger Anwendung ist die Massage auch wunderbar zur Vorbeugung und Behandlung von Menstruationsbeschwerden geeignet. Gern können sie sich mit einer Freundin, Ihrer Mutter oder Tochter anmelden.
Shiatsu Selbstmassage und Do-In
03.12.2019
Hier können Sie sich selber etwas Guten tun: Sie lernen ein einfaches Übungsprogramm mit leichten Atem- und Lockerungsübungen aus dem Qi Gong und eine Selbstmassage für mehr Lebenslust und Wohlbefinden. Dieser Abend bringt die Lebensenergie im Körper zum Fließen und macht gute Laune. Geeignet für Matte oder Stuhl.
Shiatsu Rückenmassage
14.01.2020
Ein Verwöhnprogramm für den Rücken: An diesem Abend lernen Sie eine kleine, aber wirkungsvolle Rückenmassage, die sehr entspannend wirkt und einfach gut tut. Auch bei Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich ist die Massage sehr hilfreich. Die Massage wird in Bauchlage auf einer Matte vorgenommen. Bitte zu zweit anmelden.